自分を立て直す方法

ずっと絶好調だったのに、
わけがわからないうちに
絶不調になってしまった。

そんな経験、あなたには
ありませんか?

そんなときに、どうやって
自分を立て直していくか?
あなたは、どのようにしていますか?

自分を立て直す方法というのは、
100人いれば100通りあるんでしょうね。

たとえば、よく言われることとして、
何が悪かったのかを追及して
とにかく悪かったところを
改善していくという方法があります。

ほかにも、とにかく、
ひたすら行動量を上げる。
行動量を上げていけば何とかなる。
これも、一つの方法です。
たしかに、行動量が小さいことが
不調の原因かもしれませんね。

これ以外にも、
自分を立て直す方法というのは
いろいろとあると思います。

その中で、案外、見逃されがちですが、
けっこう有用だと思っている方法があります。

何となく後ろ向きのように見えますが、
個人的には、理にかなった
優れた方法だと思っています。 “自分を立て直す方法” の続きを読む

なるようにしかならないけれど…

最近は、政治の話が、
テレビでも、ネットでも、
さかんに発信されていますね。
今は、時代の大きな転換点
と言える時のようです。

世の中で、いろいろな問題が
それも比較的身近なところで
しかも、私たちの目に見える形で、
どんどん知られるようになっています。

で、様々な問題に身近に触れて、
その問題の原因は何かと考えた時に
「政治」というキーワードが出てきた
そんな感じでしょうか?

結果的に、これまで、政治なんて
ほとんど考えたことがないという人でも、
自分自身の生活に関わってくる話なので、
嫌でも政治に関心を持たざるを得ない、
そんな感じになっているのかもしれませんね。

それくらい現実の生活が
厳しくなってきているというのが
偽らざる実感でしょうか。

私も会社員時代に比べれば、
多少は政治について
興味を持つようになりました。
でも、このブログで、
今の政治がどうのこうのということを
書くつもりはありません。

ただ、最近の政治の動きを見ていると
「ああ、これって、自分の身の回りでも
同じようなことはあるなあ…」
なんて思うことがよくあります。 “なるようにしかならないけれど…” の続きを読む

モヤモヤしてどうにもならない時にどうするか?

どうにもこうにも、
気分がモヤモヤして、
何もやる気がおきない。

あるいは、頭の中が、
何かごちゃごちゃして、
とっちらかっていて、
収拾がつかない。

身体はそれほど
疲れていないはずなのに
気分が疲れている。

そういうのが、数日間、
続く時ってありませんか?
私などは、よくあります。

なぜ、そう言えるのかというと、
このブログの原稿を書くのが
とてもおっくうになる時が
まさにそういう時だからです。

以前、会社に勤めていた時、
今もそうですが、
基本的に、ブログを書くのは
朝の一番目にやることに決めていました。 “モヤモヤしてどうにもならない時にどうするか?” の続きを読む

一番信用できないのは自分だよ

「一番信用できないのは自分だよ」
この言葉は、私が20代の頃に、
尊敬していた先輩から聞いた言葉です。

「一番信用できないのが自分だなんて、
他の人よりも、自分が信用できないの?」
って、思うかもしれませんね。

確かに、自分以外の他人については
100%の信用はおけません。
自分の思うとおりになるということは
ほとんどありませんよね。

なので、最初から、そのつもり
つまり、100%信用はしない、
そういうつもりで、考えています。

何かを任せる場合でも
100%は無理かもしれないな
ということをある程度踏まえたうえで、
状況に対応していると思います。 “一番信用できないのは自分だよ” の続きを読む